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还可以让用户每天检查断食的时间和状态
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1、这里有很多的断食计划，在这里可以选择适合自己的模式
2、每天都有相关的健康饮食为大家提供，还能自定义计划;
3、随时可以提醒大家，无需节食，也不用担心副作用。
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2、无论是断食时间、饮食建议、食物热量、体重记录、形体自拍、瘦身日记;
3、或是贴心的饮水提醒、定时通知，都为有效节约您的精力，督促减脂，帮助您坚持下去。
1、软件中的各种食谱都是非常的健康的哦，都是适合减肥的用户学习的呢。
2、当我们学会制作这些美食的时候，就不用担心在减肥的时候没有美食吃了。
3、整体上口味是非常的棒的，那怕在减肥，也是能够满足自己对美食的需求。
生活类的app将会提供各类健康知识与信息，例如营养、运动、疾病等方面的知识和咨询，更为重要的是，它们还通常会提供一些健康生活的实用信息和建议，如疾病治疗、饮食调理、健康打卡等。面向喜欢美食的用户，提供各类食谱、美食攻略、如何选择食材以及各种美食活动等，有些还会提供食物搭配以及健康食品推荐等。
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